Санскрина почти никто не наносит достаточно, и почти все обновляют его слишком поздно. Это то самое средство, где пользоваться неправильно — почти то же, что не пользоваться вовсе. И одновременно самый действенный шаг против старения кожи при любом бюджете.
Количество
Цифра SPF на флаконе измеряется примерно при двух миллиграммах на квадратный сантиметр кожи. Для лица и шеи это около трети чайной ложки — или две полоски средства длиной в указательный и средний палец.
Большинство наносит четверть или половину от этого. Защита падает не пропорционально, а быстрее. Половина количества SPF 50 даёт не SPF 25, а заметно меньше. Поэтому люди, которые «всегда пользуются санскрином», всё равно набирают пигмент.
Когда наносить
- Последним шагом утренней схемы, после крема, до макияжа.
- Каждые два часа на улице. В помещении, вдали от окна, утреннего нанесения обычно достаточно.
- Сразу после купания или сильного потоотделения — независимо от того, что написано про водостойкость.
- Каждый день в году, включая пасмурные. UVA проходит и через облака, и через оконное стекло, а именно UVA отвечает за пигмент и старение.
Минеральный или химический
Защищают оба. Разница в ощущениях и в том, кому что подходит.
- Минеральный (оксид цинка, диоксид титана) лежит на поверхности, работает сразу, редко щиплет. Лучше для реактивной кожи, розацеа и тех, у кого лицо краснеет от тепла. Может оставлять белёсый след на более тёмной коже.
- Химический поглощает свет и преобразует его. Легче по текстуре, без следа, удобнее под макияж каждый день. Чаще щиплет вокруг глаз.
Ищите на упаковке «broad spectrum» или значок UVA в кружке. Одна цифра SPF описывает защиту от ожога, а не от тех длин волн, которые отвечают за пигмент и старение.
Места, которые пропускают все
Уши, боковые стороны шеи, задняя поверхность шеи, зона декольте, кисти рук и полоска кожи головы по пробору. Веки тоже: санскрин, который не щиплет глаза, существует, и его стоит найти — эта кожа истончается первой и первой это показывает.
И ещё одно: левая сторона лица, если вы за рулём. Стекло задерживает UVB, но пропускает UVA, и после нескольких лет поездок разница между двумя половинами лица часто видна безо всякой аппаратуры.
SPF в макияже не считается
Тональный крем с SPF 30 тестируют при тех же двух миллиграммах на квадратный сантиметр, что и любой санскрин. Никто не наносит тональный такой толщиной. Считайте SPF в макияже небольшим бонусом поверх настоящего санскрина, но никогда — самим санскрином.